出無精おやじのバイク釣行ブログ

釣りに行きたいけど、なかなか行けない、出無精おやじがオンボロGSX750E4に乗って釣りに行く釣りとバイクの日記?のつもり。

02/25 健康にいいかも。

今日も多摩川へライド。

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登戸ー多摩川大橋間のライド。



そもそも、自転車を再び始めたのは、

筋トレでしたが、

現在は、健康のため。

3年前から走り始めて以来、風邪で会社を休むようなことがなくなり、

自転車が健康維持に役立っているような気がします。

今年は、おいらを除く家族全員インフルエンザに掛かったのに。

おいらは、発症しませんでした。

たまたまかもしれませんですけどね。(;^ω^)



本日走行 52Km

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コメント

やっぱ運動は必要?

おはようございます!
桜と自転車のツーショットいいですね~(^^)
私・・・昨年末に風邪ひいちゃいましたがやっぱ運動不足なのかな~(^^;)
体力の衰えをカバーするためにも運動は必要ですね!
ライザップ?でもするか(^^;)(笑)
  1. URL |
  2. 2017/02/27(月) 07:46:48 |
  3. ムコ殿 #-
  4. [ 編集 ]

Re: やっぱ運動は必要?

こんばんは、ムコ殿さん。

> 体力の衰えをカバーするためにも運動は必要ですね!
健康第一、病気したら何も出来ませんよね。(;^ω^)
> ライザップ?でもするか(^^;)(笑)
ライザップに行くほどお金ありませんよ。(笑
  1. URL |
  2. 2017/02/27(月) 20:44:10 |
  3. 出無精おやじ #-
  4. [ 編集 ]

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